秋のニキビ対策をしよう：2022年10月8日｜ルアナ柏本店(LUANA)のブログ

トータルビューティサロンLUANA 柏本店

トータルビューティーサロンルアナカシワホンテン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

千葉県柏市旭町１－３－３SKヴィラ２　２０５号室
柏駅西口より徒歩3分　【肌質改善専門店ニキビケア/毛穴ケア/シミケア/小顔/アロマ】

ルアナ柏本店(LUANA)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2022-10-08 16:06:41.0

秋のニキビ対策をしよう: こんにちは^_^

紫外線量も減り、気温も過ごしやすくなる秋ですが、
夏の疲れが出る季節です。

秋ニキビの対策1【保湿】

肌の手入れは、季節を問わず保湿が第一です。

夏の疲れが出やすい秋は、気温の変化や湿度の低下に伴ってあっという間に乾燥肌へ傾きます。

9月になると急に肌がかさつくようになりますので、乾燥を感じる前に夏に使っていたローションを、保湿力の高い化粧品に変えてください。

秋ニキビの対策2【アレルギー対策】

秋はまだ暑い日もあり、そんな日にスポーツをしたりすると汗をかきます。そこに花粉やPM2.5が付着したりすると、皮脂と混ざって雑菌が増え、ニキビができやすくなってしまいます。

汗はこまめに拭き、肌はいつも清潔に保ちましょう。

帰宅したら洗顔、シャンプーをするのがアレルギー対策にはおすすめです。

とはいえ、洗顔はしすぎると皮脂が過剰に分泌され、ニキビの原因となってしまいますので、洗浄力のおだやかな石鹸を使い、洗いすぎには注意してください。

秋ニキビの対策3【UVケア】

真夏ほどではないにしても、秋にも紫外線は容赦なく降り注いでいます。

サンバーン（皮膚が赤くなる現象）を起こすUVB波は弱くなりますが、UVA波は肌の奥まで届いて、ターンオーバーを乱したり、肌のバリア機能を低下させたりします。

秋になっても日焼け止めは毎日塗り、しっかりUVケアをしてください。

ニキビの原因は日焼けかも？

秋ニキビの対策4【食事】

食欲の秋とも言いますが、秋についつい食べ過ぎたり飲みすぎたりする人は多いかもしれません。

食べ物から摂る栄養が、肌の健康を支えていますので、暴飲暴食にならないようバランスよく食べましょう。暴飲暴食は、腸内環境も悪化して繰り返す大人ニキビの原因にもなります。

繰り返しニキビを改善したい！
そんな方は、肌質改善ハーブピーリングがオススメ^_^

☆Beauty　salon　holoholo　☆

住所：千葉県柏市旭町１－３－３　SKヴィラ２　２０５号室
■JR柏駅徒歩3分
電話番号：04-7192-6675

【営業時間】10:00～20:00
【定休日】不定
【ホームページ】　https://www.beautysalonholoholo.com

InstagramID→holoholo_2021

公式ラインID→@396yatyn

☆満足頂けるおもてなし、接客を提供いたします。