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幸楽整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-17 12:46:10.0
- 夏の疲れをスッキリさせましょー！
- 最近こんなお悩みありませんか？
■夜なかなか寝つけない
■夜中に何度も目が覚める
■朝スッキリ起きられない
まだまだ毎日暑いですが、
あれ、今日涼しいかも！って日も
増えてきましたよね♪
秋は昼夜の寒暖差や
夏の疲れが残っていて、
自律神経が乱れやすい季節です。
そんな時は「あたまほぐし」でリラックス♪
優しく頭をほぐすことで
副交感神経が優位になり、
心身がふわっと緩んで、
眠りの質がぐんと整っていきます(^ ^)
「最近寝つきが悪いな…」と感じている方は、
ぜひ一度お試しくださいね！
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投稿者
スタッフ ゆみ
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