リラクゼーション アスラク
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アスラク(asu楽)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-04 16:03:56.0
- 気圧の変化での頭痛や不調でお悩みでは？
- こんにちは！毎日猛烈な暑さでバテ気味な私ですが皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
台風も発生して、九州にも上陸の予報が・・・大雨に続き台風発生・・被災地の状況が心配です。
本当に最近は、お天気が不安定で気圧の変化での頭痛でお悩みの方も多い様です((+_+))
そんな方々にオススメなのが、ストレッチです☆
首・肩・肩甲骨まわりの筋肉を普段からストレッチしておくと、血行が良くなって緊張しづらい体になり頭痛や体の不調が出にくくなりますのでYouTubeなど見ながらされてみては？(^^♪
なかなか、自分では・・((+_+))と言う方は、明日らくへ！(^o^)／
明日らくでは、もみほぐしの際に必要があればストレッチを組み込みます♪
ストレッチを少し加えるだけで、とっても楽になりますよ～(^^♪
そして、ストレッチ技術がしっかり組み込まれたタイ古式マッサージもオススメ(^_-)-☆と～っても気持ちいいです♪
気持よく♪リラックスしながら快適に過ごせる体づくりを私達がお手伝いします☆☆☆
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