井上整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 08:27:45.0
- 靴下を履いて寝る！？
- 清く 正しく エネルギッシュ！！井上整体院です。
ブログを開いてくださりありがとうございます。
足先が冷える夜はついつい靴下を履いて寝ちゃうという方、
実はよろしくありません。。靴下の中は熱を放出できず、汗をかき体温を下げてしまいます。
お体が冷えると寝つきが悪くなり、冷え性も悪化しやすくなります(>_<)
就寝前には靴下を脱いで、レッグウォーマーで足首を温めて、放熱の妨げにもならないように工夫すると良いですね！！
【リフレクソロジー】で足先から冷え性対策を是非☆☆芯から温めましょう☆
当院では正しい姿勢になるように凝り固まった筋肉を動かせるように改善し
心もお身体も整えてて笑顔満開にします。
それではお会いできるのを、楽しみにお待ちしております。
井上章人
井上整体院
イノウエセイタイイン
埼玉県さいたま市西区西遊馬３９６－１５
指扇駅西大宮駅車5分/馬宮コミュニティセンター・西遊馬消防出張所バス停スグ
TEL [090-4381-1921] (完全予約制/施術中は電話に出られません)
【営業時間】
9:00～24:00（最終受付23:00）
※不定休。時間外や出張整体もご相談ください。
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