おかだ鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-08 09:20:20.0
- ハイカカオチョコレートの効果とは☆
- もうすぐバレンタインですね！
人にあげる方、もらう方、またはご自身で召し上がるかたもいらっしゃるでしょう（私です！）
よく「ハイカカオチョコレート」といって、70％以上カカオが含まれているチョコがよく売られていますね。
カカオポリフェノールが多く含まれていて、いろんな効果が期待されています。
・肌老化の予防
・動脈硬化の予防
・精神安定
・アレルギーの改善
・お通じが良くなる
・体脂肪として蓄えられにくい
などなど、たくさんいい効果があるんですよ♪
しかし、カカオを多く含んでいるので一般的なチョコレートよりも脂質が多いです！
もちろん、％が上がるほどカロリーも高くなってきます。
食べすぎは、肥満や体重増加の原因となるのでご注意を！
ご来店お待ちしております
スタッフ
中井 稜ナカイ リョウ
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