中井稜のブログ｜おかだ鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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おかだ鍼灸整骨院のブログ

中井稜のブログ一覧

85件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-13 09:56:13.0

投稿者：

中井稜

基礎代謝とは

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です！今回は【基礎代謝】についてお伝えします！基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます！なぜ、基礎代謝…続きを見る
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投稿日：

2024-02-18 10:57:31.0

投稿者：

中井稜

IFMCクリームで血流改善！

暖かい日が続くなぁと思っていたら急に寒くなったり・・・この時期は冷え症にお悩みの方も多いと思います。実は冷え症にもタイプがあるのをご存知でしょうか？【下半身型】主に、腰か…続きを見る
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投稿日：

2024-02-15 13:26:31.0

投稿者：

中井稜

О脚気になる方必見！！

皆様こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です！！今回はO脚についてお話させて頂きます。姿勢が気になる方、特に女性の方などは気になっている方も多いのではないかと思います。O脚は内反股…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 10:47:05.0

投稿者：

中井稜

健康寿命を延ばそう！超重要！健康の三大要素とは！？

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です！！突然ですが、皆さん健康寿命と平均寿命の違いはご存じでしょうか？健康寿命はその名の通り、生きている間で「寝たきり」「認知症」といった介護…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 09:35:07.0

投稿者：

中井稜

産後の骨盤矯正

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です。突然ですが・・・産後に骨盤矯正をうけて欲しい!!産後の骨盤矯正がなぜ必要かご存じですか?その理由は…妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいて…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 11:21:27.0

投稿者：

中井稜

柔軟性について

今回は　【柔軟性の大切さ】　についてお話します。みなさんはお身体の柔軟性に自信がありますか？施術させて頂いている中で、「昔から身体が硬いんです。」と患者様のお声を聞くこと…続きを見る
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投稿日：

2024-01-26 08:46:35.0

投稿者：

中井稜

反り腰について

さて本日は反り腰についてお話したいと思います！反り腰とは・・・骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態を指します。原因としては姿勢の悪さや筋力の低下により正…続きを見る
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投稿日：

2024-01-21 14:49:17.0

投稿者：

中井稜

肩甲骨はがし！！

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です。当院の『肩甲骨はがし』、もう体験して頂けましたでしょうか？まだの方に、肩甲骨はがしの効果についてお伝えします。1.肩こり解消効果肩甲骨周り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 22:29:46.0

投稿者：

中井稜

冷えに注意！

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です！最近さらに冷え込みが強くなってきました。寒さ、冷えは健康の大敵です。。筋肉は収縮し、血流が悪くなったり、痛みを引き起こしやすくなります。…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 09:08:58.0

投稿者：

中井稜

骨盤はがし！！

こんにちは！おかだ鍼灸整骨院です。皆さま、『骨盤はがし』とは何かご存じでしょうか？骨盤はがしとは、骨盤周りの筋肉やインナーマッスルといった筋肉を緩めていく事で腰痛の改善を…続きを見る