秋の肌枯れに注意！：2022年8月26日｜ストラッシュ福山駅前店のブログ

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投稿日：2022-08-26 12:14:44.0

秋の肌枯れに注意！: こんにちは！ストラッシュです。

日本には四季があり、その変化によって自然を身近に感じることができますが、その分季節に応じたスキンケアが重要となります。

注意したいのが、季節の変わり目のスキンケアです。季節の変わり目はお肌が不安定になりやすくトラブルが起こりやすい時期です。

特に夏から秋にかけての季節の変わり目は夏の紫外線や高温、エアコンによる冷えなどによるお肌の疲れが出やすく、また、乾燥が進む時期でもあります。

「秋の肌枯れ」とも言われるように秋はお肌の不調を感じる方が多く、そのままの状態で乾燥が深刻化する冬を迎えると肌トラブルにつながるだけでなく、肌老化の原因となる可能性もあります。

そのため秋にどのようなスキンケアを行うかが非常に重要になってきます。

秋にはどのような肌トラブルが起きやすいのでしょうか？

### くすみや透明感の低下

夏のダメージは秋のお肌に現れます。

紫外線によるダメージでメラニンが蓄積され、お肌のくすみや透明感の低下につながります。さらに秋は徐々に気温や湿度が低下し、乾燥が進んでいく時期です。

乾燥によってお肌のうるおいが不足し、透明感が失われ、くすみやすくなります。

### シミ・そばかす

気温や湿度が低下することで、血液循環が悪くなりターンオーバーが乱れ、夏に蓄積されたメラニン色素が排出できずシミ・そばかすが現れる可能性があります。

### 肌荒れ

秋のお肌は、湿度の低下によりお肌が乾燥することに加え、花粉の影響でお肌のバリア機能が低下される方もいます。

その結果、お肌がゆらぎやすくなり、肌荒れにつながります。

また、気温も低下するので冷えによって血行不良も引き起こし、ターンオーバーが乱れることなども肌荒れの原因となります。

秋に健やかなお肌をキープするためには、夏のお肌の疲れを持ち越さないことが大切です。

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