女性脱毛サロン ストラッシュ小山店【脱毛/全身脱毛/美肌ケア/毛穴ケア】
ジョセイダツモウサロン ストラッシュオヤマテン ゼンシンダツモウ ビハダケア ケアナケア
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 栃木県小山市中央町３-5-20 カーサロブレ3F
- 小山駅から徒歩3分【脱毛/全身脱毛/都度/毛穴/VIO/背中/顔/小山/小山駅】
ストラッシュ 小山店(STLASSH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-21 16:40:39.0
- ウォーキングのメリット！
- こんにちは、ストラッシュです！
今回はウォーキングのメリットについてご紹介します。
ウォーキングは老若男女問わず手軽にできる運動のひとつ。
「健康診断で医者から健康維持のため運動するように言われた・・・」
そんなきっかけでウォーキングを始める方もいらっしゃると思います。
でも具体的にどのような効果があるんだろう？と思いますよね。
まずは健康面でのメリットを4つご紹介します。
【健康面でのメリット】
・血行促進効果
・心肺機能向上、骨の強化
・リラックス、気分転換
・生活習慣病予防
ウォーキングのメリットは健康面だけではありません。
特に女性には嬉しい、美容面でもいいこと尽くしなんです！
【美容面でのメリット】
・痩せやすい身体になる
・引き締まったボディラインになる
・新陳代謝がアップして老化防止になる
たくさんメリットがあるウォーキングですが、より効果的に行うためのポイントが３つあります。
1つ目は正しいフォームで行うこと。
2つ目はストレッチを行うこと。
3つ目はウォーキングを行う時間帯。
これらのメリットは、正しいフォームやストレッチ、時間帯などしっかり意識することで得ることができます。
皆さんも元気な毎日を過ごせるように、ぜひウォーキングを始めてみませんか？
＃全身脱毛 ＃脱毛 ＃ストラッシュ
投稿者
STLASSH 小山店
サロンの最新記事
-
●2024-05-24
-
●2024-05-21
-
●2024-05-16
-
●2024-05-14
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（1）
もっと見る
ストラッシュ 小山店(STLASSH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【肌診断1回プレゼント】無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
【学割U24】全プラン最大30％OFF★無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
両うで脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
両ワキ脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
両足脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
Vライン脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
