ヨモギ茶がおししい！：2023年2月7日｜久屋整体のブログ

久屋整体～肩こり・腰痛・肩甲骨・骨盤矯正・自律神経・筋膜～

ヒサヤセイタイ

整体・カイロ
リラク
エステ

愛知県名古屋市中区丸の内３-20-20 チサンマンション丸の内第3‐505号室
名古屋市営地下鉄桜通線久屋大通駅 1番出口より徒歩1分(整体、マッサージ、腰痛）

久屋整体のブログ

プライベート

投稿日：2023-02-07 11:44:10.0

ヨモギ茶がおししい！: こんにちは、久屋大通駅から徒歩1分の久屋整体です。

僕が自宅で飲んでいるお茶は「ルイボスティー」と「チャーガ茶」です。

最近そこに新参者が登場しました。愚息がヨモギ茶を購入して新たに加わりました。

ヨモギ茶は薄緑色で香りがとてもよく、温かい時に飲むと甘みも感じます。

効能がどうのこうのより、おいしいから継続して飲んでみようと思います。

愚息がお茶の出がらしをお風呂に入れてもいいよというので入れて入浴してみました。

入浴剤としても効果があるとのことです。（4パックぐらいがよいとのことですが1パックで試してみました）

普段、お風呂には塩化マグネシウムや重曹を入れて入っていますが、ヨモギ風呂は格段に効果的でした。

ちょっと驚いたほどです。1パックでも明らかにお風呂から出たときの身体の保温効果が違います。

通常42℃の温度にて10～15分程浸かるのですが、10分経たず顔に汗がでてきました。

ヨモギ恐るべし！興味がわいてきたので調べてみるとデトックス効果があるとのことで納得しました。

利尿効果、浄血・造血作用、デトックス効果、腸内環境改善、美容効果、貧血予防、冷えの改善、リラックス

効果安眠作用、がん予防が記載されています。【山下薬草店ＨＰより】

また、栄養素も鉄やカリウムなどのミネラルやビタミンＢも豊富なようですね。

ヨモギは草餅で食べるぐらいのものでしたが、日常で摂るならばヨモギ茶をお勧めします。

飲んだ後の口中もクロロフィル成分でスッキリします。

愚息は草餅と食べたら最高だよねと言っておりますが…。

＃整体＃肩こり＃骨盤矯正＃筋膜リリース＃腰痛＃肩甲骨＃分子栄養＃糖質制限＃痩せる＃膝痛＃偏頭痛＃首コリ＃久屋大通＃姿勢改善＃美容整体＃自費リハビリ＃冷え性＃ストレス＃エクササイズ＃全身矯正
＃捻挫＃名古屋整体＃栄整体＃首の痛み＃四十肩＃五十肩＃腕の痛み＃股関節痛＃背中の痛み＃側弯症＃腰部ヘルニア＃脊柱管狭窄＃スポーツコンディショニング＃骨折後遺症＃捻挫後遺症＃オーソモレキュラー療法