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梛(nagi)のブログ
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投稿日:2023-09-19 15:42:41.0
- 肩甲骨について…
- 皆様、こんにちは~(^^)
この9月、残暑厳しい…と思ったら、少~し涼しくなったり、でもや~っぱりまた暑くなったり…と
何だか、気温差の大きい日々で、しんどいですネ(^^;
そ~んな日々が続く今日この頃、何だか、身体全体がこわばっている…
などの症状を感じられていませんか?
それに加え、この気候の中、パソコン、スマホを多く使っていて、前かがみになっている…
猫背で悩んでいる…という症状もプラスして感じられている方も多いのでは??
今回は、そ~んな方々にピ~ッタリのコースをご紹介~(^_^)
名付けて…
【肩甲骨剥がし】!!
そもそも『肩甲骨』って何!?と疑問に思われている方…『肩甲骨』とは…
この様に、背中の上部にある骨で、肩を支え、腕を支え、そして、その他、様々な筋肉と
繋がっている骨の事!
スマホやパソコンの使用による前かがみの姿勢、または、デスクワークによる長時間の同じ姿勢、
そして、気候の激しい変動などで起こる血行不良が原因で、この『肩甲骨』の周りの筋肉は
徐々に固まっていってしまいます。
そうすると、『肩甲骨』にも影響が出て、繋がっている腕、肩も凝る…という、正に、芋づる式に
ドンドン凝りが広がっていきます…。
そして、それが進んでしまうと~、
『肩甲骨』の動きが鈍くなり、最終的には、自由に動かせなくなってしまうのです…(TOT)
そこで~【肩甲骨剥がし】の出番なのです!(^o^)
【肩甲骨剥がし】とは、この様な事が原因で凝り固まってしまった『肩甲骨』周辺の筋肉をほぐし、
自由に動かせる様にするものです!\(^o^)/
具体的に、当店では…うつ伏せ、
横向き、
仰向け、そして座位で、し~っかりほぐしてまいりますよぉ~(≧∀≦)
という事で、この【肩甲骨剥がし】で、気候の変動を乗り切り、前かがみも猫背も、筋肉の凝りも
身体のこわばりも改善していきましょ~(^_-)
皆様のご予約、ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(^_-)-☆
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