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天水(てんす)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-09 17:36:57.0
- 「気血水」の「気」が足りていて、巡っているか。
- こんばんは、漢方養生×アロマサロン 天水の店主 天満です。
「気血水」の気について
気が不足しないように、とか
消耗しすぎてしまわないように、など
色々と書いてきましたが、
もう一つ重要なポイントがあります。
それでは「きちんと巡っているかどうか」ということです。
この「巡り」というところ、天水のコンセプトでもある
「こころとからだを巡らせる」というメッセージは、そこに関連しています。
実は「気血水」というのは、体内でぐるぐるとめぐっている状態が健康な状態と
いわれています。
しかし、ストレスや生活習慣、食生活などでこの巡りが悪くなってしまうことがあります。
とくに、「気」はストレスを受けると、巡りが滞り、
上へあがる傾向があります。
そうすると、上半身に症状がでやすく、
「胸がつかえた気がする」「食事をしても詰まった感じがして下に降りていかない」
「肩こり、頭痛がする」「めまいがする」「耳鳴りがする」「目が充血する」
こんな症状が現れることがあるのです。
また、お腹が張っていてげっぷやおならをすると楽になる、
月経前に胸が張る
そんな症状が気になる方も
「気」の巡りがよくない状態の合図が「張る」というサインとしてからだから現れてしまっています。
では、巡りが悪くなった「気」はどのように解消すればよいのでしょうか？
続きは、また次回です！
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