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天水(てんす)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-11 20:56:07.0
- 陰陽で考えるこころのモヤモヤの解消法
- こんにちは、漢方養生×アロマサロン 天水の店主 天満です^^
新年度がスタートして、新しい環境、新しい人間関係など
今までと違った生活リズムや環境での生活がスタートした方も
多いのではないでしょうか？
以前も「春はメンタルが揺らぎやすい季節」という
内容で、五行論と人間関係についてお話をしました！
そして、今回は、「陰陽論」という考えをベースに
お話をしていきたいと思います。
なんとなく体がだるいな、
やる気がでないな、
周りはキラキラしているのに
自分だけなんでこんなにしんどいの？
いろんなことをネガティブにとらえてしまう
春は天候や気圧、気温の変化が
めまぐるしく変化しますので、
メンタルも揺らぎやすい！
『ネガティブに物事をとらえてしまってばかりいる』、
そんな風にメンタルが揺らぎやすくなるんです。
だから、
そんな日があっても大丈夫！
そして、自分の目の前に起こってしまった出来事を
「陰陽」にあてはめて考えてみても、
気持ちが軽くなるかもしれないんです！
今回は、そんなお話をしていきますね！
では、続きは、また次回です！
～漢方養生×アロマサロン 天水【てんす】～
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