Natural Body Labo 滋賀草津店【ナチュラルボディラボ】
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ナチュラルボディラボ 草津店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-22 19:39:39.0
- 水分補給と痩身エステ
こんにちは、ミサです(^ ^)
みなさんは一日に水分補給ってどのくらいしますか？
コーヒーやアルコールは除いて！
お水はどのくらい取りますか？？
私は、理想は2リットル
現実は1リットル～1.5リットルくらいです＼(^o^)／
有名な話で、
人間の体の約70%は水分でできているので
水分補給ってすっごく大事なんですよね！！
体内の水分は常に綺麗な状態を
キープしておきたいものです。
そんな簡単なことじゃ
ないんですけどね(~_~;)
綺麗なお水を入れるためには
古いお水を出さなきゃいけない！！
というわけで…
シークレットメスを使って
老廃部をおりゃおりゃやっつけた後は
水分をたっっっっっっっっっぷり取ってください！！
デトックスってやつです！
いつも飲んでるお水＋500ミリリットルほど
多く飲むのを推奨しています。
水分補給を怠ると
せっかく流した老廃物が体内に滞ってしまい(T-T)
発熱や倦怠感を引き起こす原因になります（；＿；）
シークレットメスの効果を
存分に発揮させるためにも
水分補給はすっごく大事です！！
ご来店くださった方には
レモン水をお出ししているので
ガバガバ飲んじゃってください☆
熱中症なども怖い時期なので、
日頃の水分補給を見直してみてはいかがでしょうか＼(^o^)／
みさでした(^o^)/
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