Health and Beauty salon HABITS
ヘルスアンドビューティサロン ハビッツ
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ヘルス アンド ハビッツ(Health and HABITS)のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-25 00:49:00.0
- むね肉飽きてきたー！引き寄せ？(*^^*)
- こんにちは！ハビッツ寺方です(^O^)／
むね肉飽きてきた(≧▽≦)とおもっていたら！
料理番組で、むね肉ミンチとキャベツのお団子をしょうかいしていて！
早速、作ってみました!(^^)!
片栗粉
卵
生姜
にんにく
塩
ごま油
千切りキャベツ
むね肉ミンチ
混ぜて焼くだけ！！
キャベツが歯ごたえあって、お腹いっぱいになる！)^o^(焼いた後はお好きな味で味付け出来ます。この写真は、
甘辛く
しょう油
みりん
砂糖
酒で
ちょっと煮込んだもの!(^^)!
味ぽんと青じそのせるのも、
美味しいーーーー！！！！この写真は酢豚のように甘辛くした後に
お酢と、片栗粉を入れて、軽く煮込みました！！
おいしーーーー！！
夏でも、スッキリ食べれました！！
むね肉ミンチだからヘルシーーー！
キャベツだから、歯ごたえいっぱい！
満腹中枢◎
目分量だから、調味料をどれぐらいか載せれなくてすみません(>_<)
楽しんで、
味わいながら、飽きずに
やめないコツコツダイエットがんばりましょーーーーー！(*^^*)
いよいよ、暑さと冷房で疲れマックスの方が増えています！！
マッサージでリセットしてくださいませーーーーーー！
お待ちしております(^O^)／
堺市西区原田、鶴田池ゴルフ裏
駐車場ございます(*^^*)
お気を付けてお越しくださいませー！
ハビッツ寺方
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