なぜ横向き寝がダメなのか？：2024年2月18日｜アズイズビューティー草津店のブログ

小顔専門サロン　アズイズビューティー　草津店

コガオセンモンサロン　アズイズビューティー　クサツテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク
整体・カイロ

滋賀県草津市南笠東２丁目６－１６　cozy court ２階
JR「南草津」駅から徒歩19分 / 車で6分 / JR「瀬田」駅から徒歩20分 / 車で6分

アズイズビューティー草津店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-18 13:59:11.0

なぜ横向き寝がダメなのか？: 皆様こんにちは☆
滋賀県南草津・瀬田の小顔専門サロン
アズイズビューティー草津店の雲林院です(*^^*)

皆様夜寝る時は真っ直ぐ上向に眠っていますか？
私は右側を下にして眠る癖がありました。
でもそれは絶対にやめた方がいいということを知ってからは
必ず上向に眠るようにしています！

なぜ横向き寝がだめなのか？
それは片側だけに圧力がかかってしまい筋肉が緊張します。
筋肉が緊張すると凝りや、血流の低下を引き起こします。
大顔の原因ですね(T_T)
他には、肩が体の前面に落ちるため巻き肩になりやすいです。

ではなぜ仰向け寝が良いのか？
仰向け寝は面積の広い背中が体を支えるため、
圧力が分散しやすいです。

そのため横向き寝のように特定の箇所のみに圧力がかかって
筋肉が緊張してしまう可能性が低く、
結果として体に負担をかけずらい寝姿勢となります。
仰向け寝はストレートネックの方にもおすすめです！

寝起きに体のダルさを感じている方や、痛みを感じている方は
仰向け寝に変えてみて下さい(^^)

当サロンでは、お客様のお悩みに合わせて
治療プランをご提案させていただきます！
お顔やお体の事でお悩みをお持ちの方は、是非お気軽にご相談下さいませ。

皆様のご来店を心よりお待ちしております(o^^o)

-------------------------------------------------------------------------------
小顔専門サロン　アズイズビューティー　草津店

□草津唯一「小顔矯正×美容整体×マシン」のタッグ◎
□完全個室◎
□全スタッフマスク着用◎
□駐車場完備◎
□リゾートライクなインテリア◎
□お子様連れ大歓迎◎

脅威のリピート率90％以上◎

住所：滋賀県草津市南笠東二丁目6-16 cozy court南笠東　2F
お問い合わせTEL：077-569-0277
お問い合わせ公式ライン：@963krpnu
公式インスタグラム：asis_kogao_kusatsu_official
営業時間：9:00～20:00

#滋賀#草津#南草津#瀬田
#小顔#小顔矯正#たるみ#二重あご#フェイスライン#エラ#むくみ#リフトアップ#ほうれい線#丸顔
#美容整体#骨盤ダイエット#美脚#姿勢矯正#姿勢改善#全身矯正#猫背#ヒップアップ#骨盤矯正#マッサージ#肩こり#腰痛#巻き肩#猫背