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香医堂 札幌店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-18 13:33:35.0
- 『正気存内 邪不可干』
- 『正気存内 邪不可干』
（せいきぞんない、じゃふかかん）
『正気』が体内に充満していれば、
『邪気』が干渉（侵入・影響）することはできないという意味です。
中国医学の古典『黄帝内経』が免疫力についてのとても有名な言葉です。
『正気』とは、免疫力のこと。
『邪気』とは、病気を引き起すすべての要因を指します。
中医学がいう邪気は、
まず、体の外側からやってくる邪気で『外邪』といいます。
気候変化が病気を引き起こす原因を指します。
その次は、体内に発生する邪気で『内邪』といいます。
行き過ぎた感情変化が病気を引き起こす原因を指します。
それから、生活習慣や遺伝などを指します。
これを『不内外因』といいます。
邪気は正気を攻撃し、正気は邪気に対し抵抗するように
お互い対立の関係にあります。
正気が健康で活発であれば十分邪気に対抗できるので、
病気にかかりにくいか、もしくはかかっても軽症で済むのです。
このように私達が健康を保つために邪気と戦うには十分な正気が要ります。
では、よく寝てよく食べて体を冷やさないように正気を高めましょう。
何より、最も重要なのは心の正気を強めることです
それは、感謝と慈悲です。太陽のように。
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