ノンバーバル バイ エムエフ(NONVARBAL by MF)の口コミ一覧 (2/3)

お世話になります。
マシンピラティスで、しっかりストレッチした後に
トレーニングできました。
効果的に筋肉を動かせたと思います。
また伺います。よろしくお願いします。

マシンピラティスを始めたいとおもっていたところ、こちらを見つけました。
身体がとても硬いので不安でしたが身体の状態に合わせて効果的なトレーニングなので一度のセッションで可動域が予想以上に広がり驚きました。
これから続けていくことでどのくらい身体に変化が出るか楽しみです！

この度はありがとうございました。プライベート感のあるオシャレなジムで落ち着いて取り組めました。丁寧なヒアリングで違和感のあるところや弱いところへピンポイントでアプローチしてくれます。居心地もいいので継続していこうと思ってます。

産後の運動不足解消のために通わせていただいています。トレーナーさんの知識が大変豊富で、マンツーマンなのでとても丁寧に身体の使い方をおしえてくださるので安心感があります。
ピラティスで柔軟性を高めてから筋トレができるので、大変効率よく身体を鍛えられていると思います。いつもありがとうございます(^^)

とても素敵なジムで、トレーナーさんも清潔感があり丁寧な指導で好感が持てました。
体験でも翌日しっかり筋肉痛になりました。
でもキツイ運動ではなく気持ちの良い運動で、いいリフレッシュになりました。
お値段は、お試し5回以降は少しお高くなりますが、それでも通い続けたいなぁと考えています。
またよろしくお願いいたします。

今後とも通いたいと思います。

体験コースが完了しました。
マンツーマンで丁寧に指導していただけるので、運動が苦手な方でも通いやすいと思います。
これからもよろしくお願いします！

産後ということで仕事もお休みしているため全く運動ができていないので体験をお願いしました！ピラティスは前から気になっていたのですが、集団だと身体の使い方うまくできるか等心配していたので丁寧に教えてくださりなんとなくコツを掴めるのもパーソナルの良さだなと実感しました。身体が本当にガッチガチですがピラティス後は身体が伸びて効いてるな～とスッキリします。知識も豊富で色々なことを教えてくださるのでタメにもなるし、会話も楽しいです！ありがとうございます^_^

体験で伺わせて貰いましたが、丁寧な説明と自分の身体の歪みなどに合わせてトレーニングして貰えます。
パーソナルなので料金は少しお高めですが、通う価値ありです！

一先ず体験でお試し◎
とにかくなんでも褒めてくれるし否定してこないから通うのが嫌にならなくて良い。
仕事終わりの時間も営業おり、自力のジムが通いが頑張れない人にオススメ

お世話になっています。
初めてのジム・ピラティスで、運動自体を長らくしてこなかったので不安でしたが、初回からとても丁寧にカウンセリングしてくださいました。
自分に合ったメニューを組んでくださって、アドバイスもたくさんしてくださり、とても有り難いですし効果もすぐに感じることができました。
通い続けたら理想の身体に近づいていける気がして、とても楽しみです！
これからもよろしくお願いします:)

駅から少し歩くが、丁寧な対応で質問等もしやすい。

運動不足と腰痛改善のために、今回伺いました。ひとつひとつの動作を丁寧に教えてくださり、筋トレは苦手ですがピラティスと合わせてバランスよく楽しくトレーニングができました。翌日の筋肉痛で効いていることを実感！
定期的に通って運動習慣を身につけ、身体の変化を感じていけたらいいなあと思っています。

他の人を気にすることなく、行うことができます。
雰囲気も接客もステキです。

お世話になります。
ジムの雰囲気も良く、リラックスできました。
マシンピラティスは初めてでしたが、しっかりと体を伸ばせました。
パーソナルトレーニングは正しい姿勢を意識することができました。
また伺います。よろしくお願いします。

ピラティスもジムも初めてでドキドキでしたが、私のレベルに合わせて丁寧に教えて下さり、1時間の体験があっという間でした。内装もおしゃれで雰囲気もよく、これから通うのが楽しみです。

パーソナルジムで自分に合ったトレーニングをしたいと思い、こちらに伺いました。悩みに合わせてメニューを組んでいただけるのが有り難かったです。メニューごとに今体のどこに効いているか確認してくれるので、間違った筋肉の使い方をしているとその都度直すことができるのが良かったです。

機械もしっかり揃えられていて、雰囲気もよかったです。
前行っていたところでは自宅でできることばかりだったので、ジムでしかできないことをできるのがいいです。またピラティスも受けれるのがありがたいです。

スタッフの皆さんが親切で、質問にも丁寧に答えてくれます。体を動かすのが苦手な私でも親身になって指導してくれるので、目標達成に向けてモチベーションが保てます。自分に合ったトレーニングを選んでいただけるのが、やはりパーソナルトレーニングの嬉しいポイントです。ジムに通うのが楽しみになりました！！！いつも楽しい時間をありがとうございます！

私は一日中、立ち仕事で長年悩んでいた腰痛を改善したくて、パーソナルジム&ピラティスを始めました。驚いたことに、通い始めてから腰痛が劇的に減り、体幹がしっかり整ってきたのを実感しています♪筋力トレーニングとピラティスの組み合わせで、しなやかさと筋肉の両方を手に入れることができてます(^^)

店内はおしゃれで洗練されていて、通うたびにリラックスしてモチベーションがあがります。そして、トレーナーの方は本当に知識が豊富で、自分が目指す理想の体型について細かい相談ができるのが嬉しいです。こちらのジムに通い続けることで、理想のカラダラインに近づけると感じています。これからもよろしくお願いします！

初めてのピラティスでドキドキしながら行きましたが、優しく丁寧に教えて頂き楽しく体験する事が出来ました。
動きの中で今出来てないところ、意識をおくところなど細かく指導してくれるのでプライベートレッスンの良さを感じました。

トレーナーの皆さまも知識豊富で、食事、運動、美容まで相談でき、とても楽しく通えています。

ちょっと動いただけで体の癖や弱いところをすぐに見つけてくださり、それに合わせてメニューを組んでくださいます。
パーソナルのピラティスは何回か受けたことがありますが、ご指導が的確なので、これは身体が変わるなと思いお願いしたところ、既に三回目で変化を感じています。
これからも自分の変化を楽しみながらお世話になりたいです。

方向音痴のため迷うかもと思っていましたがとてもわかりやすい外観で入り易く、室内は清潔感があり、更衣室も使いやすいです。

パーソナルのピラティスは経験済みですが、ジムに関してはパーソナルは勿論の事普通にも通ったことがないので不安でしたが、そういう点も考慮してメニューを組んでくれているなというのが伝わって来ました。
こちらの質問にも、とてもスマートで的確な回答やアドバイスをいただけるのが嬉しいし何より安心します。

ずっとピラティスとジムを併用出来る所を探していたのでわたしにとってはありがたいです。

友人に勧められ、人生初のピラティス、パーソナルジム体験でした。ジムと聞くと無骨な室内にハードな先生を想像していたのですが、更衣室まで掃除の行き届いてるオシャレな室内とほんわかした優しい先生で即決入会でした！
カウンセリングでは今の体と理想の体を細かく聞きながら私生活でも心がけた方がいいことまで丁寧に説明していただき、初めて使う器具の説明も、「何をどう鍛えてるのか」の説明もわかりやすく、たくさん褒めてくれる先生のお陰で2日経過した今もバキバキの筋肉痛です！
ヨガ経験はあったのですが、大人数・何をやってるかわからない時間が苦手で辞めてしまった為、ここなら続きそうです(^^)

近くでマシンピラティスが出来る所を探していました。体験の際に、有酸素、GYMでのマシントレ、バスケや岩盤ヨガ等普段から運動量があるので、ピラティスだけでなくマシントレも併用したほうがいいとのお話を伺いました。これだけ運動していても毎回筋肉痛になり、いかに普段使っている筋肉が偏っていたり使えていなかったりするかを実感します。トレーナーの方のちょっとした言葉掛けやガイドで意識する部分やフォームが変わり、効いている箇所が変わり、パーソナルで客観的に見てもらう事の重要性を感じます。

すごい丁寧にカウンセリングをして頂いてから、自分自身に合わせたピラティスとトレーニングを組んでいただきました。久しぶりの運動でしたが、ピラティスでストレッチをはさみながらのトレーニングでとても心地よかったです。これからの身体の変化に期待です。

私は運動が苦手ですが、体の動かし方や姿勢などを細かく見てくれるので、とても楽しいです！
スタッフの方の人柄も良く、お店の雰囲気もとてもおしゃれなので、お気に入りです。
これから定期的に通い、目標に向かって頑張りたいと思います！

店内も綺麗で雰囲気も良かったです。
スタッフの方も丁寧に教えてくださいました！

体のメンテナンスが必要な年齢になっても、自分ではがんばれない性格のため、
前から気になっていたパーソナルジムを体験してきました。
場所は、庶民的な横浜戸部エリアながら、洗練されたインテリアに本格的なトレーニング器具が並んでいて、第一印象は、とっても気に入りました。
マシンピラティスという見たことがない大きな器具を使って、チョット動いてみました。（まだ筋肉痛はありません）
珍しもの好きなので、とりあえず５回お試しチケットを購入して、効果があったら続けたいと思います。

家の近くにあったので、お試しで行ってみました！爽やかなお兄さんでしたが、しっっっかりと知識があって、わかりやすく解説してくれながらじわじわと効かせてくれました。以前もパーソナルの経験がありましたが、怪我をしてから運動から遠ざかってましたが、弱い部分を見極めて指導してくださったので安心感がありました。これから頑張って動ける身体づくりをしていきたいです！