スタジオ キラナ ヨガアンドタイコシキボディケアスタジオ
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スタジオ キラナのブログ
2021年10月のブログ一覧
22件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2021-10-29 10:55:14.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■ヨガスタジオ体験料・入会金無料キャンペーンヨガスタジオ体験当日にご入会いただくと体験料 2,000円と入会金 3,000円を無料とさせていただきます。ぜひこの機会にお申し込みくださ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-28 10:18:43.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。今回は、マタニティマッサージのご案内をさせていただきます。妊婦さんの心とからだは、ホルモンバランスの影響を受け大きく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-26 14:14:44.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■肩・腰・骨盤のバランスを整えるヨガ上半身と下半身をつなぐ「身体の要」とも言われる骨盤と、肩や腰のバランスを整えていくクラスです。骨盤を中心に全身を整えることで、ボディラ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-25 11:18:35.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■ヴィンヤサフロー身体を動かすのが好きな方向けのクラスです。呼吸を大切にしながら、ゆっくりと流れるようにポーズをつなげていきます。途切れることなくポーズを行うことにより、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-24 12:54:18.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■ビギナーヨガヨガ初心者や基本を学びたい方向けのクラスです。ヨガの基本となるポーズを、一つひとつ丁寧に取り組んでいきます。身体が硬い方や、運動経験が少ない方でも安心して参…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-23 20:54:53.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■リラックスヨガゆったりとポーズをとりながら、心とからだをゆるめていくクラスです。自律神経やホルモンバランスの調整、ストレス解消に効果的です。皆さまのご利用を心よりお待ち…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-22 10:24:12.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■はじめてのヨガヨガをするのがはじめての方や、シニア世代の方でも安心して参加できるクラスです。ヨガの呼吸、座り方、基本のポーズ等を、丁寧に分かりやすくお伝えします。皆さま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-21 09:33:39.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■心と身体をゆるめるヨガ一つひとつのポーズを、深い呼吸とともにゆったりと深めていくクラスです。普段の生活習慣などで凝り固まった心と身体を開放し、深いリラックス効果と柔軟性…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-20 11:02:37.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■ハタヨガオールレベルヨガ初心者から経験者まで、幅広いレベルの方向けのクラスです。今の自分のレベルに合ったポーズを選べるので、無理なく安全にヨガを楽しむことができます。皆…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-19 18:46:46.0
- 投稿者:
- studio Kiranah
■女性のためのヨガ(女性限定)忙しい毎日を送る女性のための、心とからだを整えるクラスです。自律神経や骨盤のバランスを整え、内面からきれいであり続けることを目指します。皆さま…続きを見る
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