大山駅前接骨院のブログ
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投稿日:2021-09-25 07:19:17.0
- 気圧の変化で体調を崩されていませんか?
- 皆さんこんにちは☆
大山駅前接骨院です!
この季節気圧の変化で体調を崩される方も多くおられると思います。
その原因一つに自律神経の乱れがあると言われています。
今回はそんな自律神経を整える方法を3つご紹介しています!
1.ぬるめのお湯につかる
2.日中に軽い運動をする
3.朝起きたら太陽を浴びる
皆さんも是非実践して頂きこの季節を乗り越えましょう!
当サロンのメニューの全身骨格矯正も体のバランスを整えることで自律神経の流れも整うので是非体験してみたください!!
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大山駅前接骨院
東京都板橋区大山東町59-1 神戸ビル
03-6912-4770
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投稿者
佐藤 優人
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