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大山駅前接骨院

オオヤマエキマエセッコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都板橋区大山東町59-1神戸ビル1F
  • 大山駅から徒歩1分【整体/肩こり/骨盤矯正/もみほぐし/眼精疲労/学割/むくみ/肩甲骨】

大山駅前接骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-01-18 09:11:21.0
筋トレの豆知識
筋トレの豆知識_20240118_1
みなさん、こんにちは!
大山駅前接骨院です!

筋トレは一箇所ばっかりでなく、全体的にやった方が効果が早く出るんです。
実際に人間の体は一箇所だけで動いているわけではなく、連動して体を動かしているものです。
なので、色んなトレーニングをやった方が効果的ですよと言う原則になります!

当院では楽トレというインナーマッスルを楽に鍛えることの出来る機械があります。インナーマッスルを鍛えることにより体幹が強化して正しい姿勢を保つことができます。

気になった方は一度ご来院ください!!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

大山駅前接骨院
東京都板橋区大山東町59-1 神戸ビル
03-6912-4770

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大山駅前接骨院 仁科 宏太
ご来店お待ちしております
整体師
仁科 宏太ニシナ コウタ
投稿者
大山駅前接骨院 仁科 宏太

整体師

仁科 宏太

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大山駅前接骨院のブログ(筋トレの豆知識)/ホットペッパービューティー

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