大山駅前接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-08 09:07:31.0
- もうぎっくり腰になりたくない！！
皆様こんにちは、大山駅前接骨院です！
本日はギックリ腰についてです。。。
ぎっくり腰の経験がある人は、「動けなくなり立てない、仕事を休んだ、もうぎっくり腰になりたくない！」と考えます。しかし、また腰が痛くなってきてどうしようと不安になってしまいます。
ギックリ腰になると、仕事を休まなければならなくなってしまったり、家事ができなくなってしまったりします。周りの人に迷惑をかけるのが嫌なため、ギックリ腰になる前になんとかしたいものです。
しかし、ぎっくり腰を起こす前に対策をとりたい。でも何からすれば良いのかわからない。
そうしたとき、ぎっくり腰の前兆を感じたにどうすればぎっくり腰までならずに痛みをなくしていけるのか。何をすればいいのか！是非当院でお役立ちできることが沢山あります！
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投稿者
スタッフ 一同
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