リンパマッサージ・ヘッドスパ・よもぎ蒸し Total Beauty Salon hk
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エイチケー(hk)のブログ
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投稿日：2025-05-13 01:40:50.0
- 隠れ疲労
- 皆さま…
GWのお疲れを感じていませんか？
連休明けのお客様で、
『な～んか体がダル重で！！！』
『自律神経が乱れている感じ～！！！』
などのお声も増えています。
お体からのSOSを見逃さず、メンテナンスをして下さいね(^-^)v
ところが…
お体にお疲れが溜まっているのに、それを実感されていない【隠れ疲労】も
かなり心配なんですよね～！！！
これは、脳のメカニズムと関係が深くて
楽しかった連休の『達成感』や、新年度の『意欲』、また『責任感』『使命感』などが
『疲労感』を抑えてしまい気づかないんです！！！
こんな症状が出たら要注意
◎集中力・記憶力が落ちている
◎イライラしやすくなった
◎我慢出来てしまう軽度の倦怠感がある
◎ぐっすり睡眠が取れていない
などがありましたら、【隠れ疲労】かもしれません(^_^;)
私は大丈夫！！！と思わず、エステサロンに来てみて下さい(^-^)v
ご自身で気付いていない発見があるかもしれません。
どんな小さな事も、カウンセリングでお話し下さいね(*^▽^*)●今日のエリザベスちゃん●
ママさん、疲れているのでおやつを下さいにゃ～(=^ェ^=)
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