新宿御苑駅前整体院【肩こり/姿勢改善/骨盤矯正/腰痛/マタニティ/EMS】
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新宿御苑駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-15 18:17:44.0
- 指圧の強さって？
- こんにちは！
新宿御苑駅前整体院の藤岡です。
今日は施術を受ける際の指圧について書いていこうと思います。
通常指圧はコリをほぐすことを目的にしております。
ではどのくらいの圧が適切か？
これは僕の考えも含めて話しますが、
感覚的に言うと“痛気持ち良い”が1番かなと思います。
強過ぎて全身強張ってしまっては良くないですし、弱過ぎて何されているか分からないのも、施術効果を半減させてしまう原因です。
人によって痛みの感じ方は違うので、“指圧を続けても我慢出来るかどうか”は大事な要素です。
ぜひ参考にしてください！
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院長 整体師 パーソナルトレーナー
藤岡 修フジオカ シュウ
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