○本当に重要！正しい顔の洗い方：2023年9月14日｜アンドユクス中野(& uks)のブログ

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投稿日：2023-09-14 21:08:22.0

○本当に重要！正しい顔の洗い方: 【本当に重要！正しい顔の洗い方】
みなさんは「顔を洗う」ことを習った経験はありますか？

なんとなく、見よう見まねでやっていたらそれが定着した、
と言う方が多いのではないでしょうか。
でも、もしそれが正しいものでなかったら…
肌トラブルにつながってしまうかもしれません！

洗うケアを知ることは、美肌になるための近道！
洗顔トラブルが起こりやすい箇所を知って
今日から洗顔を見直してみてください
　

○洗顔トラブルが起きやすい箇所

1位　ほほ
皮脂腺が少ないところであるにも関わらず
一番よく触ってしまうので、洗いすぎることにより角層ダメージが起こる。

2位　小鼻
擦りすぎてざらつきが出たり、赤くなったりする。

3位　生え際・フェイスライン
生え際にニキビ、フェイスラインにくすみ、ざらつきが出ることも。

洗い残しがあったり、雑に洗ってしまっていたりすると
このような部分にトラブルが出てきやすくなります。

逆に、一生懸命洗いすぎることでも肌に傷ができ、
トラブルの原因になってしまうこともありますので
ぜひ今回ご紹介する4つのポイントを意識してみてください。
　

○正しい洗顔の四ヶ条○

その一

摩擦は絶対NG！
炎症が起きたり、色素沈着が起きやすくなります。

力を入れずにゆっくり洗ってください。
クレンジングはやさしくなじませること。
　

その二

洗い流す時の温度に注意！

熱めのお湯をは使わないように。
肌の赤みにつながります。

その三

シャワーは使わないこと

面倒くさいからと言ってシャワーで流してはダメ。
肌への刺激が強く、生え際やフェイスラインが洗えていないことが多いです。

その四

洗う順番に気を付ける

まずは皮脂が出やすいTゾーン（額、鼻、顎）から。
皮脂が少ない「ほほ」は、乾燥しやすい部分なので洗いすぎに注意。
髪の生え際やサイドの部分も忘れず洗ってくださいね。
　

いかがでしたか？
洗い方間違ってたかも…と言う方はぜひ今日からやってみてください！
美容は文化。
キレイになる方法を知っておけばそれを伝えられます。
みなさんもぜひ周りの人に正しい「洗うケア」を伝えてください！

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