ツドバライダツモウサロンオペラ
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オペラ 刈谷店(opera)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-15 11:46:34.0
- 花粉症対策していますか？
- 皆さまこんにちは♪
花粉の季節がやってまいりましたが
皆さまは症状はありますか？
私は目が特にかゆくてまだまだ症状は軽いですが
そのうちひどくなりそうな予感がします(^^;;
日本人の約3割がかかっていると言われる、
花粉症。毎年スギ花粉が飛散する時期になると、
多くの人がくしゃみや鼻水、目のかゆみといった
症状に悩まされています。
花粉症は、花粉によって引き起こされるアレルギー疾患です。
アレルギーは、本来はウイルスや細菌などの異物を
排除するためにはたらく免疫が、食べ物や花粉などの
物質にも過剰に反応することで起こります。
免疫機能の誤作動で有害でない花粉に反応し、
アレルギー反応を起こしてしまうのです。
花粉症対策は
免疫力を正常に働かせることが重要です！！
免疫の役目を担う細胞が70%が腸に存在しており、
免疫機能の発達・維持には腸内細菌が大きな役割を
果たしていると考えられています。
人の腸内には1,000種類以上、100兆個もの細菌がすみ着いており、各々がテリトリーを保ちながら全体として
「腸内フローラ」という集団を形成しています。
この腸内フローラのバランスが乱れると
免疫系のバランスも崩れ、アレルギー疾患を発症する
要因になると考えられています。
免疫系のバランスが崩れるだけでなく
全身のトラブルにも繋がるので腸内環境を整えることは
とても重要なのです！！
次回へ続く
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