プリマヴェーラのブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-19 04:44:27.0
- Tシャツを着た時の背中…☆
Tシャツを着たときの
背中のライン気になりませんか？？？
ブラジャーに毎日締め付けられている所の
お肉は、盛り上がってラインの乱れに繋がってしまいます…
血流が滞ってしまうのが原因です！
本当は、細めではなく
太めのブラジャーで面で支えて、
サイズの小さいブラジャーはしない！
ということが最も大切です！
ただ、何年間も締め付けられていた場所は
ブラジャーを外しても跡が残ったり
お肉の流れができてしまっています…
それを改善するには、また数年間の時間がかかります！
サロンマッサージでも1回でここまで整えていけます☆
ご自身でマッサージされる時は、
ブラジャーの紐の位置のお肉を反対の手で
背中からお胸に戻していきます！
そのまま少し上へ移動して
脇からお胸へお肉を戻していきます！
実は脇にもお肉が流れています！
余裕があれば最後は、二の腕からお胸へ！
背中、脇、二の腕へ流れたお肉をお胸へ☆
背中、脇肉、二の腕の三か所の部分痩せ
にも繋がってくれます！
ボディソープで身体を洗う時でも
毎日続けると…本当に変わってきます！
行動習慣は、30日程で習慣になります！
身体を洗う時に毎日続けられれば
当たり前のようになります☆
自身を持って夏服を着れるお身体へ
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