リンパマッサージ×ネイルONE 日吉店【ヘッドスパ・肩こり・フィルイン・よもぎ蒸し】
リンパマッサージ ネイル ワン ヒヨシテン ヘッドスパ カタコリ フィルイン ヨモギムシ
- エステ
- リラク
- ネイル
- リフレッシュ
- まつげ・メイク
- 神奈川県横浜市港北区日吉本町１－５－２４ ノーム日吉２F
- 東急東横線・グリーンライン 日吉駅 ３分 【肩こり/ヘッドスパ/小顔/リンパ/ネイル】
ワン 日吉店(ONE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 04:41:12.0
- ストレスと美容
- ストレスが美容に与える悪影響として、ホルモンバランスの乱れ、皮脂の過剰分泌によるニキビや毛穴の詰まり、肌のバリア機能低下による乾燥や肌荒れ、血行不良による肌のくすみやシワ・たるみなどが挙げられます。
【ストレスが肌に与えるメカニズム】
・ホルモンバランスの乱れ：ストレスを感じると、男性ホルモンであるアンドロゲンやコルチゾールといったホルモンが過剰に分泌され、皮脂分泌を促進してニキビや毛穴の詰まりを引き起こします。
・自律神経の乱れと血行不良：精神的ストレスにより自律神経が乱れ、血行が悪くなります。これにより肌に必要な栄養素や酸素が不足し、肌のターンオーバーが乱れて乾燥や肌荒れの原因となります。
・バリア機能の低下：ストレスは肌の保湿機能を低下させ、外部からの刺激に対する抵抗力を弱めます。
・コラーゲンの分解促進：ストレスホルモンは、肌の弾力のもとであるコラーゲンを分解する酵素を活性化させ、シワやたるみにつながります。
【美容のためのストレス対策】
・質の良い睡眠：肌の再生や修復に不可欠な睡眠を確保しましょう。
・バランスの取れた食事：特にビタミンCは抗酸化作用があり、ストレスへの抵抗力を高めます。
・適度な運動：血行を促進し、ストレス解消に役立ちます。
・五感を活用：暖色系の照明、ヒーリングミュージック、アロマテラピーなど、心地よいと感じる環境を作りましょう
ストレスを感じたら手や首、頭皮、側頭部のマッサージは効果的で、血行促進や副交感神経の活性化により、筋肉の緊張をほぐし、疲労物質の排出を促します。
また、マッサージで分泌されるセロトニンやオキシトシンといったホルモンも、精神的な安らぎをもたらします。
リンパマッサージで少しでもリラックスしてくださいね(^^)/
#リンパマッサージ #よもぎ蒸し #黄土よもぎ #ハイパーナイフ #セルライト改善 #セルライトケア #痩身 #部分痩せ #お腹痩せ #太もも痩せ #脚痩せ #肩こり #むくみ #腰痛 #フェイシャル #肌質改善 #毛穴洗浄 #小顔 #小顔矯正 #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #眼精疲労 #ストレートネック #スマホ首 #バストアップ #肩甲骨はがし #日吉 #菊名 #綱島 #元住吉 #横浜 #川崎 #ネイル #nail #フットネイル #diet #ダイエット #本気ダイエット #結果出し #冬 #winter #ブライダル #結婚式 #痩せたい #温活 #妊活
菊池
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,000 【11月限定！】アロマリンパドレナージュ・快眠ヘッドスパ★120分★
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（7）
もっと見る
ワン 日吉店(ONE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,000 ◇睡眠導入・脳疲労に【ドライヘッドスパ】30分 ¥3000
|
|
全 員 |
¥3,000 ◇反射区刺激！足つぼ【リフレクソロジー】３０分 ¥3000
|
|
新 規 |
¥6,500 【２回まで可】コリ撃退！アロマリンパドレナージュ60分 ￥8,400→￥6,500
|
|
新 規 |
¥9,000 【２回まで可】コリ撃退！アロマリンパドレナージュ90分 ￥11,300→￥9,000
|
|
新 規 |
¥11,000 【ナイフ2回目まで】ハイパーナイフ3部位+リンパケア60分 ¥16,800→11,000
|
|
新 規 |
¥16,000 【ナイフ2回目まで】ハイパーナイフ5部位＋リンパケア90分￥22000→16000
|
