あおやまびじん 上田店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-17 13:42:01.0
- お手軽温活、ホッカイロ
- こんにちは。
12月も中旬になり、さすがに寒さが厳しい日が続いていますね。
これから何かと慌ただしい年末を寒さに負けずに過ごすためにも、今日は簡単で効果的なホッカイロを貼る場所3選をお伝えします。
（1） 腰
腰には下半身に向かう血管が集中しているので、足の冷えに効果的。
また、体に向かう血液も多く通っているので、上半身の冷えにも◎
（2） 下腹（おへその下）
お腹を温めると臓器の働きが良くなります。
（3） 背中
背中は新陳代謝をアップして全身温まります。
どこか一点に貼っても良いですし、外出が多い日は腰と下腹、など二か所に貼るのもイイですよ。
外出が多い時も一枚貼っただけでだいぶ違います☆
ぜひ身体のためにも今日から試してみてください♪
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