体技心の順序について：2024年4月12日｜チキンゴルフ名古屋栄店(Chicken Golf)のブログ

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投稿日：2024-04-12 11:49:06.0

体技心の順序について: こんにちは！チキンゴルフ名古屋栄店です！

日々、熱心なゴルファーの皆様においては地道にボールを打って練習をされていると思います。

しかし、その頑張りに対して予想したほどの、期待したほどの上達や成長がない事も多々あるのではないでしょうか。。。

この現象が起きる原因を知らないと、この頑張りや努力は空回りして、せっかくのやる気が勿体ない事になってしまいます！

ゴルフで上達するにはまずボールを正しく打てることがとても大事で
それがボールを打てる楽しさに繋がりますよね！

そうならない理由として、下記の二つに大別できます。

◎ 体の使い方によるエラー
◎ クラブの使い方によるエラー

この中で体の使い方によるエラーがアマチュアのビギナーから中級者の大元になっている事が大半です。
となると、ここができていないと基礎ができていない事になります。

チキンゴルフでビジネスゾーンからハーフスイング、さらにフルスイングと段階性を重視しているのはこの体の使い方の基礎を学ぶためなんです！

体の使い方は、構え方・アドレスの段階から既に始まっています。
バックスイングが始まり下半身の動き、体や頭の流れ、伸び上がりを防ぎ、腕や手首の使い方、そしてダウンスイングからインパクトからフィニッシュに至る流れの中で、正しい体の動きをしていないと、いくら玉を打っても、手先や体で微調整して合わせて打っているだけとなり、スイングの再現性は生まれません。。。

ですので、ナイスショットの基礎はまず
正しい動きを再現できる体づくりにあります。
　
特に軸ブレしない体づくりが重要です。
この後に道具としてのクラブの使い方、つまりスイングプレーンや面の向き、使い方を覚えていく。この順序となります。

これら二つの要素が加わり、最後に心的にゴルフというものが段々と理解できてくるようになる訳です。
ボールを打つ練習に加えて、体幹がブレない、流れない運動もぜひ合わせて行ってください。

チキンゴルフでは正しい動きを再現できる体づくりをしっかりとサポートさせていただきます！

体験レッスンや無料カウンセリングもございますので
ぜひ一度チキンゴルフにお越しくださいませ。

スタッフ一同、心よりお待ちしております！