女性脱毛サロン ストラッシュOSC湘南シティ店【脱毛/全身脱毛/美肌ケア/毛穴ケア】
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ストラッシュ OSC湘南シティ店(STLASSH)のブログ
- 香りを味方につける
- こんにちは、ストラッシュです♪
今回ご紹介するのは、香りに関してです!
皆さんの好きな香りは何ですか??
好きな香りを嗅ぐと脳からアルファ波がでてリラックス効果が◎
ストレスをやわらげ、自律神経の乱れを整えてくれます)^o^(
特に植物をベースにした香りは病気や外傷、不眠、うつなどにも有効とされており、医療現場でも用いられることも!
【代表的な植物ベースの香り】
〈ラベンダー〉
効果・・・ストレス、不眠、緊張
〈ローズマリー〉
効果・・・集中力向上
〈グレープフルーツ〉
効果・・・元気が出ないとき、リフレッシュしたいとき
〈オレンジ〉
効果・・・落ち込み、寂しさを感じるとき
〈レモン〉
効果・・・気分転換、便秘、胃もたれ
効果のために嫌いな香りを無理して嗅いでも意味がありません。。
効果を高めるには好きな香りを嗅ぐことが大切です(^^♪
香りを味方につけて日々をより充実させましょう!
#ストラッシュ
#全身脱毛
#脱毛
#美容
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