ナディヨガサロン
- リラク
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- 宮城県仙台市青葉区本町１丁目１３－３２ オーロラビル６１１号室
- 仙台駅西口徒歩10分／勾当台公園駅公園1出口徒歩10分／駅前通り沿い、定禅寺通りすぐ
ナディヨガサロン(NADI YOGA SALON)のブログ
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投稿日：2025-11-25 14:46:13.0
- 【2025.Dec】yoga lesson schedule
12月のレッスンスケジュール・お知らせです＊
【年末年始休業】
12/30(火)～1/3(土)
【休講】
12/8(月)10:30～11:30
12/19(金)19:00～20:00
【休講・代行】
12/17(水)10:00～11:00→12/18(木)10:00～11:00
【特別レッスン】
リリースフローヨガ（運動量3.5☆★★★～★★★★）
呼吸と動きを合わせながら、心と体の巡りを整えていくクラスです。
デトックス効果の高いポーズをたっぷり取り入れて、体のむくみ、血液・リンパの循環を促します。
一年の終わりに、体の内側からすっきり軽く、心もクリアに巡らせて整えましょう。
【改めてお知らせとお願い】
最近、インフルエンザが流行しています。
万が一、講師や家族の体調不良により休講となる場合は、LINEにてお知らせいたします。
レッスン当日は、スタジオにお越しになる前にLINEのご確認をお願いいたします。
皆さまに安心してお越しいただけるよう努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします＊
【おはなし】
あたたかい飲み物が恋しくなる季節になりましたね。
12月は何かと慌ただしく、心も体もこわばりやすい時期。
そんな時こそ、ふっと力を抜いて深呼吸する時間を大切に。
“そのままの自分”に戻るリセットのひとときを。
年末のメンテナンスにも、年始に向けた整えにもNADIでご一緒できたら嬉しいです＊
12月も、皆さまと穏やかなひとときを過ごせるのを楽しみにしています＊
※HOTPEPPER Beautyでは予約枠に制限を設けています。土日祝日、平日夜、月曜午前のレッスンはHPからのみご予約を承っております。ご予約が取れない場合はHPをご確認下さい。
【NADI YOGA SALON(ナディヨガサロン)】
yoga × aroma × relaxation
自分と調和する女性のためのヨガサロン
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