ホトリジム モリヤマテン
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- 滋賀県守山市勝部４丁目１０８８ Ｂｕ－Ｂｕ－Ｂｕ ２０１
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ホトリジム 守山店(HOTORI GYM)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-07-02 14:14:58.0
- 【ウエスト】あなたの理想は？
- 皆様こんにちは！いつもありがとうございます！
ー 琵琶の畔から貴方の未来を照らす ー
滋賀の守山市にあるパーソナルトレーニングジム
「 HOTORI GYM（ホトリジム）守山店 」です♪
ダイエットやボディーメイクをする中でお腹をへこませたい方や、
腹筋を割りたいといった方が多く居ます！
そんな時皆さんは何をしますか？腹筋運動？
実はお腹をへこませたり、腹筋を割るのに腹筋運動をするのは非効率です！
腹筋運動が悪いわけではありません。
そもそも腹筋はみんな割れていてその上に脂肪がのっているので見えないだけです！
ということは体脂肪を落とせばお腹がへこんで理想の６パックや１１の縦線も見えるわけです♪
なのでこの場合、脚や、背中、お尻など大きな筋肉をしっかり鍛えていきます！
そうすることで基礎代謝もアップして、体脂肪が落ちやすくなるのです！
HOTORI GYMでは効率の良いトレーニングができます！
頑張っていても中々成果が出ないという方は是非当店へお越しください！！
【近江八幡店】
〒523-0898
滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-8 ムラタビル4F-A号室
【守山店】
〒524-0041
滋賀県守山市勝部4丁目1088 Bu-Bu-Bu 201
【彦根店】
〒522-0086
滋賀県彦根市後三条町298
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