ホトリジム モリヤマテン
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- 滋賀県守山市勝部４丁目１０８８ Ｂｕ－Ｂｕ－Ｂｕ ２０１
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ホトリジム 守山店(HOTORI GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-16 15:50:44.0
- 変わりたいと思った時が始めどき！！
- 皆様こんにちは！いつもありがとうございます！
ー 琵琶の畔から貴方の未来を照らす ー
滋賀の守山市にあるパーソナルトレーニングジム
「 HOTORI GYM（ホトリジム）守山店 」です♪
スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋。
この秋の季節は様々なことにチャレンジしたくなる季節ですよね！人が最も活動しやすい温度は２２度から２５度です！
ジムもだいたいその気温に調節はされていますが、外気との温度差を感じることで身体に多少の負担がかかります。
秋の気温は室内と室外の気温の差も小さく体への負担も少なくなるのです。
適温で運動すると運動効率も上がります。
そして外へ出てウォーキングをしたり、ランニングをしようかなっ！って気分にもなりますよね！？
ジムでも動いて、日常生活にさらにアクティブな動きが加わると最高です！
新たに運動を始めませんか？
皆様のご来店を心からお待ちしております♪
【HOTORI GYM 近江八幡店】
滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-8 ムラタビル4F-A号室
【HOTORI GYM 守山店】
滋賀県守山市勝部4丁目1088 Bu-Bu-Bu 201
【HOTORI GYM 彦根店】
滋賀県彦根市後三条町298
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