ソウシンダイエットセンモン シェイプハママツエキマエテン
- エステ
- リラク
- 静岡県浜松市中央区鍛冶町１-３７オーシャンビル４F
- 新浜松駅から徒歩3分♪1階に芋ぴっぴが入っているビルの4階です。
シェイプ 浜松駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-31 21:14:05.0
- 水太りのケアとは？！
- 皆さんこんにちは、シェイプ浜松駅前店です♪
今回は前回に引き続き水太りについてお話します！
水太りの原因とケアは何があるのか
【原因】
1 水分不足
水分を一度に大量摂取してもむくみの原因ですが、水分不足でも起こります
水分不足によって体は水を溜め込みやすくなります
2 塩分が多い
塩分が多い食事によって体内の塩分濃度を薄くするために体が水分溜め込みやすくなります
外食や加工食品、味の濃いものは塩分が高くなりやすいので注意です
3 自律神経の乱れ
睡眠不足やストレスによって自律神経が乱れると、心臓によるポンプ機能が低下し血流が悪くなります
4 筋肉不足
筋肉によって体の循環をしているため、不足すると循環が悪くなります
【ケア方法】
→血液やリンパ液を流す必要があります
・こまめな水分補給
・ストレッチなどの運動
・入浴、半身浴
血行不良にならないよう体を冷やさず、水分補給をし、1つでも体重が増えてしまう要因を解決していきましょう！
---------------------------------------------------------------------
シェイプ浜松駅前店 浜松市中区鍛治町1-37 オーシャンビル４階 053-401-4139
インスタグラム
＠shape.ekimae
https://www.instagram.com/shape.ekimae
★TikTok
Tiktok.com/@shape.hamamatsu
フェイスブック
https://www.facebook.com/痩身ダイエット専門-シェイプ-105914308070302/
＃ハイパーナイフ#ハイフ＃静岡＃浜松 ＃痩身＃ブライダル＃ハイパーナイフ痩身＃二の腕＃美脚＃ダイエット＃リンパマッサージ＃浜松駅＃浜松エステ＃くびれ＃大人気エステ＃痩身エステ＃ハイパーシリーズ＃駆け込みサロン＃冷え症＃代謝アップ＃ハイパーナイフ導入店＃脚痩せ＃二の腕痩せ＃セルライト撃退＃エステティシャン施術
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,800
【くびれ美人へ★】お腹くびれ集中シェイプコース3回体験¥16,500⇒¥6,800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
シェイプ
サロンの最新記事
-
●2025-04-23
-
●2025-04-23
-
●2025-04-21
-
●2025-04-21
-
●2025-04-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（34）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（54）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（39）
- 2023年8月分（41）
- 2023年7月分（54）
- 2023年6月分（61）
- 2023年5月分（75）
- 2023年4月分（50）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（39）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（15）
- 2022年5月分（46）
- 2022年4月分（21）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（50）
もっと見る
シェイプ 浜松駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No１☆】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【平日限定★】全身まるごと５種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,400 ¥8,400
|
|
新 規 |
【極上な美脚★】スーパーモデル美脚コース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【くびれ美人へ★】お腹くびれ集中シェイプコース3回体験¥16,500⇒¥6,800 ¥6,800
|
|
新 規 |
【ブライダルエステ】大人気マシン５種類たっぷり6回花嫁痩身体験¥8,800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【最速で結果に◎】ブライダル前で最速で結果を出したい方の相談クーポン♪ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
