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ししまる骨盤整体院 春日井院のブログ
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投稿日：2021-10-15 10:01:16.0
- 【自律神経】が整うとこんな効果が！？
- 皆さんこんにちは、ししまる骨盤整体院春日井院です。
突然ですが、”自律神経”という言葉を耳にされたことはありますか？
”自律神経”とは大きく分けて
”交感神経”と”副交感神経”に分けられます。
交感神経は【興奮させる神経】
副交感神経は【リラックスする神経】です！
ここまではネットやTV等で
目にしたり耳にする情報かと思います。
ですが、自律神経の役割はもっと深いものです。
例えば肩こりや腰痛などの症状を回復させる効果を持っていたりもします！
「一晩寝たらよくなった」
「少し休んだら痛みが減った」
といった経験ありませんか？
それらは”自律神経”の影響です！
実は痛みを取ったり
傷を治癒するといった働きは
”自律神経”の役割なのです。
逆に一晩寝たり、休んだりしても良くならない場合は
”自律神経”があまり働けていない場合があります。
よくこんな言葉を治療していて耳にします。
「昔はこれぐらいの痛みは寝たら良くなっていたのに」
「最近疲れが全く取れない」
など、こう言った症状は自律神経の乱れが深く関連していることがほとんどです！
ですので最近ちょっとしたことで疲れを感じる方やしっかり寝たのにスッキリしない方は
ぜひ当院で自律神経を整えてみませんか？
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投稿者
ししまる 春日井院
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