ヨサパーク ハル イマヅテン
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ヨサパーク ハル 今津店(YOSA PARK HUL)のブログ
- 花粉症も温活で!
- 体温が低い=免疫力が低いかも!?
体温が低い人が
花粉症の症状が出やすいといわれる理由のひとつに、
免疫力の低下があります。
人間の免疫システムは、
体内に侵入したウイルスや細菌から
私たちを守る重要な役割を担っていますが、
この免疫力が低下すると本来無害な花粉に対しても
過剰反応を示し、花粉症の症状を引き起こしやすくなる可能性も★
こうした背景から、体温が低い人は
免疫力が低下しやすく、
花粉症のリスクが高まると考えられています。
免疫力を高めるには、
最適な体温を保つことが大切です。
体温が1度下がると免疫力は
約30%低下するといわれていますが、
これは体温が低いと免疫細胞の活動が鈍くなり、
ウイルスや細菌に対する防御力が低下するためです。
適正体温を保つことで免疫細胞は活発に動き、
病原体に対する抵抗力を高められることから、
花粉症はもちろん、さまざまな病気の予防にも
つながることが期待できます。
花粉だけではなく、
様々なアレルギーでお悩みの方、
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