プライベートサロン ティエル
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ティエル(TIERS)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-23 22:57:39.0
- 健康のために大豆製品を食べている方、必読です！！
- ※健康のために大豆製品を食べている方、よく読んでください！！
大豆には【レクチン】という成分が含まれています！
レクチンには
・腸内ガスを発生する成分
・タンパク質の消化を妨げる成分
・甲状腺を悪くする成分
・動脈硬化を促して心臓摘や脳卒中のリスクを高める成分
・過剰に摂れば乳ガンや卵巣ガンや大腸ガンなどの原因となる成分
などが含まれていると言われています(>_<)
そしてレクチンがとくに多いのは、穀類や豆類。
外皮や胚芽を含んだ玄米や雑穀一小麦・大麦・ハトムギ・ヒエ・アワ・キビ・キヌア等。
そして大豆にも、レクチンが多く含まれています！
ヨーロッパでは大豆毒について広く知られ、大豆は豚のエサか油の原料と思われていて、大豆を食べる人はほとんどいません。
アメリカでは心臓協会が「大豆が健康に良いというのは間違いだった」という声明を出しており、大豆による健康被害もたくさん報道され、アメリカでも大豆を食べる人はほとんどいません。
ですが日本では、未だに大豆がヘルシーな食品と考えられていて、健康のために毎日、豆腐を食べたり豆乳を飲んだりしている人がたくさんいます。
そのために胃腸が悪くなって、アレルギーやアトピーや関節炎や自己免疫疾患などになっている方も多いと考えられます！
良かれと思って食べているものが、実は身体に負担をかけてしまっているものが実はたくさんあります！
世の中のイメージやなんとなくの情報で、健康美を害さないためにも、しっかりと本質を掴んでいきましょうね(^^)
ご来店お待ちしております
エステティシャン
まいこ マイコ
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