極眠のブログ
プライベート
投稿日：2021-11-25 00:57:51.0
- 睡眠健康指導士初級を取得いたしました☆
- 先日、日本睡眠教育機構が主催の、睡眠健康指導士初級講座を受講しまして、無事合格いたしました。
睡眠健康指導士とは、睡眠知識の習得を行い、自己の睡眠を良くし、身近な会社や社会で、正しい睡眠知識の啓発や相談などができる人材である、とのことです。
講義では、お偉い先生方が、「脳疲労の回復方法は、睡眠以外にない！！」と断言されておりました。
「なるほどぉ～」「へぇ～」と一日中ひとりでうなっておりました。
当サロンでは、極上のドライヘッドスパで睡眠の導入を図り、脳疲労の回復・改善を目的としておりますので、まさに「これだーーーーーー」と楽しく学ばせていただきました。
睡眠健康指導士上級では、夢の意味や子供・高齢者の睡眠など、興味深いもの満載の講義があるみたいなので、そちらもまたいずれ習得したいなあと思っております。
今後も皆様の脳疲労を癒すための睡眠改善に、ヘッドスパでの外からのアプローチと、正しい睡眠の知識の大切さをお伝えできればなぁと思っております。
ドライヘッドスパ専門店 極眠【ごくみん】 Chitako
インスタグラム： ドライヘッドスパ 極眠【ごくみん】×メンタルと時の部屋
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リラクゼーションセラピスト
Chitako チタコ
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