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プライベート
投稿日：2024-04-30 11:28:20.0
- 大事な水分補給
- こんにちは♪上西です。
最近、暑い日や曇りでムシムシな日が続いています。体調はいかがでしょうか？
ゴールデンウィーク中で、お出かけする機会も多いかと思いますが皆さん、こまめに水分補給されていますか？
水分補給は大切^_^
体内の水分量が減ると血液の流れが悪くなったり体温調節も上手くいかなくなってしまいます。
喉が渇いた！ではなくそうなる前のこまめな水分補給を。
楽しいゴールデンウィークをお過ごしください♪
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