タカハシセイタイイン
- 整体・カイロ
- 三重県桑名市播磨513-12
- 播磨駅より徒歩約３分/桑名駅より車で約１０分/播磨駅前北バス停より徒歩１分
たかはし整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 07:19:29.0
- 骨盤矯正のメッリットについて
- こんにちは、たかはし整体院です。
最近、次第に寒い季節が続きますが皆さんどのようにお過ごしでしょうか？
今回は「骨盤矯正のメッリット」についてお話しします。
骨盤は身体の土台ともいえる大切な部分で、歪みがあると全身の不調につながりやすくなります。
そこで、「骨盤矯正のメリット」をわかりやすくご紹介します！
デスクワークや日常の習慣で、気づかないうちに歪んでしまいやすいのが「骨盤」です。
1. 姿勢が整い、見た目の印象もアップ
骨盤が歪むと、猫背や反り腰など不自然な姿勢になりやすくなります。
骨盤矯正によって土台が安定すると、自然と背筋が伸びて美しい姿勢になります。
デスクワークで前かがみになりがちな方にもおすすめです！
2. 肩こり・腰痛の改善
骨盤の歪みは背骨や筋肉のバランスを崩し、慢性的な肩こりや腰痛の原因になります。
矯正により骨格が整うことで、筋肉や関節への負担が減り、不調の改善につながります。
3. 冷えやむくみの予防
骨盤が歪むと血流やリンパの流れが滞りやすく、
下半身の冷えやむくみに悩まされる方も少なくありません。
骨盤矯正で巡りを良くすることで、代謝が上がり、スッキリ感を実感しやすくなります。
4. 自律神経のバランスを整える
骨盤周りには自律神経に関わる大事な神経も通っています。
骨盤が整うと自律神経の働きがスムーズになり、
◎眠りの質が良くなる
◎疲れにくくなる
など、全身の調子が整いやすくなります。
骨盤矯正は、姿勢の改善や不調の軽減だけでなく、体調全体にも良い影響を与えます。
特に長時間のデスクワークで身体が固まりやすい方にはおすすめです。
「なんとなく疲れやすい」「姿勢が気になる」という方は、ぜひ一度たかはし整体院で骨盤の状態をチェックしてみてください。
住所：三重県桑名市播磨513－12
電話番号：0594‐73‐7370
営業時間：【午前】9：00～13：00【午後】15：00～20：00
※土曜日は18：00迄
定休日：水曜日午後・日曜日・祝日
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