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ナナイロ鍼灸整骨院 薬院院(nanairo)のブログ
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投稿日：2021-10-25 12:48:55.0
- むくみのツボ(お腹にもあります)
こんにちは、nanairo鍼灸整骨院の住吉です。
むくみに悩んでない女性はいないのではないか？と言われるほど必ず飛び出す単語！むくみ！！
本日はそのむくみに効くツボのご紹介
水分(すいぶん)です。
場所は簡単おへその2cmくらい上！
簡単すぎて誰でもさわれますね。セルフケアの方法はおへその少し上を中心に親指で時計回りに10回くらい円を描くように優しくマッサージしてあげてください。
効いてるかどうかは実感はしづらいですが、効果はあります。
ついでにリラックスのツボでもあるので一息ついた時にやってみましょう！
身体の中心には大事なツボが多いので、これからも皆さんにとって簡単で効果の出易いツボをご紹介していきます！
〒810-0022 福岡市中央区薬院1-6-14-301
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