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ナオル整体 新宿院(NAORU整体)のブログ
- 下半身にお悩みのある方にオススメ!「骨盤矯正」
- こんにちは♪
NAORU整体 新宿院です!
今回は、下半身にお悩みのある方にオススメ!「骨盤矯正」のお話です!
・左右で脚の長さが違う
・なんとなく体が歪んでいる気がする
・服がズレやすい
・脚が疲れやすい
・下半身太りしやすい
こんな方にオススメです!
骨盤は脚の「根本」になります。
ここが問題だと様々な不調をもたらします。
特に脚を組むクセがある方は、なんとなく捻れている気がする...という方が多いです。
しっかり左右で張っている筋肉をそれぞれ治療していけば、バランスが整ってくるので安心して下さい(^^)
「注意点」として
・よく脚を組む
・片方の脚ばかりに体重をかける
・いつも同じ方向で斜め座りをする
などは避けましょう!
それが筋肉のバランスを崩してしまう、原因になります。
特に下半身にお悩みのある方は一度お越しください(^^)
一緒に理想のお体にしていきましょう!
それでは、また!
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