ブログ6ページ目｜カラダファクトリー松山三越店

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カラダファクトリー松山三越店のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-25 14:10:08.0

投稿者：

梶川久央玲

基礎代謝を上げて、ダイエットをしよう！！

みなさんこんにちは！！梶川です。今日は、ダイエットについてお話ししていきます。皆さんは、体重が増えて太ったり、ダイエットが続かないなどのお悩みは無いですか？あると答えた方…続きを見る
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投稿日：

2023-06-23 13:52:10.0

投稿者：

梶川久央玲

目の疲れには要注意！！

皆さんこんにちは！梶川です！！今日は、目の疲れについてお話しますね！皆さんは、目に疲れは溜まっていませんか？？眼がぼやける、眼が痛い、充血する、眼が重い、しょぼしょぼする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-10 11:50:11.0

投稿者：

梶川久央玲

梅雨の時期がきましたね

皆さんこんにちは。梶川です。最近は、暑くなっていく中で雨が降る日も増え梅雨が来たんだなと感じてきましたが皆さんはいかがお過ごしですか。僕は、徒歩通勤なので雨が降ると少しテ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-08 15:40:28.0

投稿者：

梶川久央玲

正しく座れてますか？

皆さんこんにちは。梶川です！今日は座り方についてお話していきますね！！皆さんは正しい姿勢で椅子に座れてますか？？正しい座り方とは、椅子に深く腰掛け、座骨を座面に当てて背筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-02 15:16:23.0

投稿者：

梶川久央玲

GABAで脳を元気にしよう！！

皆さんこんにちは！梶川です。今日は脳の働きを良くする食べ物を紹介していきます。以前、「脳に疲れが溜まっていませんか」という記事を掲載しておりますのでそちらもご覧ください。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-01 17:50:50.0

投稿者：

梶川久央玲

脳に疲労は溜まっていませんか？

皆さんこんにちは！梶川です。６月に入り２０２３年も折り返しの年になってきましたね。松山も先日梅雨入りして、沢山雨も降っていますね。そのおかげで僕は、洗濯物を干すのに大変困…続きを見る
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投稿日：

2023-06-01 16:47:31.0

投稿者：

梶川久央玲

老廃物が溜まってしまうと、、、

皆さんこんにちは！梶川です。今日は老廃物についてお話していきます。ところで老廃物って知ってますか？言葉を聞いたことある方は多いと思います！老廃物とは、必要な栄養素が体内で…続きを見る
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投稿日：

2023-05-31 18:26:27.0

投稿者：

平方晴也

骨盤の日（5月28日）

皆さんこんにちは！店長の平方です。近々台風が接近していますので低気圧で頭痛や倦怠感に悩まされていませんか？5月が終わりますが5月28日は何の日かご存知でしょうか？そう！骨盤の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-28 18:13:32.0

投稿者：

梶川久央玲

自律神経を整えよう！！（食事摂取編）

皆さんこんにちは！梶川です。今日は、自律神経の働きを良くする食べ物について紹介します。以前、自律神経を整える方法を紹介しているのでこちらのページもご覧ください！https://be…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 17:18:07.0

投稿者：

平方晴也

肩こりは○○成分がいい！？

皆さんこんにちは！店長の平方です！本日は肩こりの原因についてお話していきます。肩の筋肉に負担をかける事によって筋肉が硬くこわばって血管を圧迫し、血行が悪くなってしまいます…続きを見る