尾てい骨が痛む原因について：2024年4月22日｜J'Sメディカル整体院渋谷院のブログ

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投稿日：2024-04-22 11:02:46.0

尾てい骨が痛む原因について: 皆さん、こんにちは！
J'sメディカル整体院　渋谷院です♪

本日は、尾てい骨が痛む原因についてです！

尾てい骨の痛みは原因が不明な場合もありますが、一般的な原因としては転倒によるけがや、長時間座っていることなどが多いです。

尾てい骨の痛みは、外傷や運動による打撲や骨折などが原因である可能性があります。

激しい活動に伴い筋肉が緊張すると、痛みが生じることもあり、筋肉、靭帯、脊椎に継続的な負担がかかり、痛みにつながります。

外傷の場合は、まず病院で診てもらうことをオススメします。

座りすぎることや悪い姿勢を続けることによっておしり周りに圧力がかかることでも引き起こされます。

姿勢が悪くなると骨盤が歪み、尾てい骨周りの関節や筋肉に余計な緊張をかけてしまい、尾てい骨や骨盤に痛みが生じます。

骨盤を倒して座ると、体重が尾てい骨にかかるので、長時間になると痛みに繋がります！
デスクワークなど、座り仕事の方は特に注意が必要です！

J'sメディカル整体院渋谷院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！

お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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J'sメディカル整体院渋谷院
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-2 ノア渋谷 701
TEL：03-6427-8293

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