Personal GYM RE:MIX 【パーソナルジム リミックス】
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パーソナルジム リミックス(REMIX)のブログ
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56件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-03-06 13:27:44.0
- 投稿者:
- RE:MIX
最近暖かくなってきたな~とおもっていたのに…また寒くないですか??外気の温度が10℃以下になると、カラダは体温を維持し、内臓を冷えから守ろうと働くのです。熱を保つために、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2022-03-03 13:37:10.0
- 投稿者:
- RE:MIX
「はぁ~。」ちょっと嫌な気分になったとき思わず…はぁってなりますよね。。しかーーーし!!【ため息はメリット♪】 なんです!!ため息をつくことでストレス発散にもなります!!…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-03-02 13:17:00.0
- 投稿者:
- RE:MIX
最近ポカポカしてきましたね♪まだまだ寒いこの時期…寒くて体が丸まって余計に猫背になっていませんか??猫背は見栄えの悪さだけでなく、肺活量を下げる不健康な姿勢です。。 血流…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-03-01 16:21:20.0
- 投稿者:
- RE:MIX
暖かくなってきましたね♪最近身体がなまってるな~…体動かしたいな…ジムでも行ってみようかな~…でもパーソナルトレーニングって、、なんだろう…??なんて思っているそこのあな…続きを見る
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スタッフ
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