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整体院 エオス

セイタイインエオス

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整体院 エオスのブログ

2022年2月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • ふくらはぎ&足首のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-28 18:23:43.0
    投稿者:
    こてみ (小寺)
    こんにちはコテミです!ツルツルの足元がザクザクに変わって相変わらず歩きにくい地面。ふくらはぎや足首がパンパンになってませんか?今回は簡単ストレッチを紹介します。《ふくらは…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる 2
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-16 18:15:53.0
    投稿者:
    こてみ (小寺)
    こんにちは、コテミです。前回は基礎代謝についてお伝えしました。基礎代謝を上げる方法の一つに意識してタンパク質を摂取するというのがあります。タンパク質の1日あたりの摂取推奨…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-13 16:53:13.0
    投稿者:
    こてみ (小寺)
    こんにちは、コテミです(^-^)基礎代謝という言葉を聞いたことはありますか?寝ていても内臓の動きや呼吸、体温調節などで消費されるエネルギーのことです。似た言葉で新陳代謝があり…続きを見る
  • 4日間限定クーポン配布中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-06 15:36:33.0
    投稿者:
    こてみ (小寺)
    こんにちは、コテミです!今日は起きたらビックリの豪雪でしたね。除雪や寒さで身体の至る所ガチガチになってしまった皆さんに今日から2/9日までのゲリラクーポン掲載しました!4日間…続きを見る
  • 道産子は西山ラーメン
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-02 13:40:00.0
    投稿者:
    こてみ (小寺)
    こんにちはコテミです!北海道民なら一度は食べてる西山ラーメン。工場の外に自動販売機(食品工場側)があるんです!お家で本格ラーメン餃子セットが頂けちゃいます外出も少なくなる…続きを見る
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整体院 エオスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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