インディバ＆ハイパーナイフサロン Blessing 【ブレッシング】
インディバアンドハイパーナイフサロン ブレッシング
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ブレッシング(Blessing)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-14 11:38:23.0
- 食べるもの
- 身体に入れる食べ物で、身体は作られているので、食べ物も美容に大切ですね。
プルーンは貧血にいいので、よく食べていますが、サプリコットは、冷えにもいいので、冬はアプリコットも食べています。
ですが、糖質ですので、ドライフルーツも食べ過ぎは禁物です。
なるべく朝か、お昼に食べるのをオススメします。
まだまだ寒い日も続きますが、インディバをかけて、冷えに強い身体作りを頑張りましょう。
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