ブログ4ページ目｜ナオル整体銀座院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体銀座院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 15:32:06.0

投稿者：

三谷佑介

可動域UPで疲れにく体へ！？

こんにちは(^ ^)本日は体の可動域についてです！まず体の柔軟性についてですが、、、柔軟性はあるに越したとこはありません！！ただ正しく動いているかが重要になります。例えば『前…続きを見る
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投稿日：

2024-02-12 10:35:52.0

投稿者：

三谷佑介

美容鍼で肌のトーンUP♪

こんにちは(^ ^)美容鍼で肌のトーンUP♪美容鍼をする事で、皮膚の血流が良くなり肌のトーンが上がります！またトーンアップだけでなく、リフトアップや肌質改善もダウンタイムなしで…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 11:19:07.0

投稿者：

三谷佑介

PC姿勢大丈夫ですか！？

こんにちは(^ ^)皆さん仕事中の姿勢、こうなってしまっていませんか？頭部が前にずっと出ていると、筋肉が固まってしまい血流が悪くなってしまいます。また血流が悪い状態が続くと、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 18:04:25.0

投稿者：

三谷佑介

2月営業日♪

こんにちは♪2月の営業時間になります！1月はたくさんの方にご来院頂きありがとうございました！2月の皆様に健康を届けて参ります！よろしくお願いします^ ^
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投稿日：

2024-01-29 10:38:10.0

投稿者：

三谷佑介

肩こり解消運動♪

こんにちは(^ ^)本日は『肩こり』解消の為に必要な動きをご紹介させて頂きます！よく皆さん、肩が凝った時に腕を回したりしていませんか？それは体が本能的に血流を上げて凝りを解消…続きを見る
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投稿日：

2024-01-26 10:44:31.0

投稿者：

三谷佑介

真っ直ぐ寝れていますか！？

こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です！みなさん真っ直ぐ寝れてる自信はありますか？結構な方が、歪んだ寝方や横向きで寝ているかなと思います。。。人は寝て疲れを回復してリセットし…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 10:23:31.0

投稿者：

三谷佑介

身体のバランス整ってますか？

こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です！当院での施術事例になります。自分のお身体のバランス整ってますか？今回は「肩の左右差を整える」バックをずっと同じ肩で持っていたり、同じ向…続きを見る
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投稿日：

2024-01-12 13:58:26.0

投稿者：

三谷佑介

胸郭の動きで呼吸と可動域UP！？

こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です！なぜ「胸郭」？と思う方も多いかもしれませんが、凄く重要なんです！！胸郭の動きを正常化するとどんなことが起きるのか？・呼吸が安定し疲れに…続きを見る
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投稿日：

2024-01-05 12:40:52.0

投稿者：

三谷佑介

食いしばり解消でフェイスラインをスッキリ！！

こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です！本日は「食いしばり」についてお話ししていきます。無意識にしてしまってる人も多い「食いしばり」食いしばりを起こす事でこのような症状が起こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 18:50:57.0

投稿者：

三谷佑介

2024年営業スタート♪

こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です！本日より2024年の営業スタートしました！今年も皆様に健康を全力で届けて参りますのでよろしくお願いいたします(^^)【1月営業時間のご案内】