ブログ6ページ目｜ナオル整体銀座院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体銀座院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-06 13:11:30.0

投稿者：

三谷佑介

美容鍼でリフトアップ♪

こんにちは(^ ^)今回は美容鍼でリフトアップするメカニズムをお話しします！まずは顔がたるみ、むくみが起きる原因をお伝えします。・食いしばりや歯軋り・顎の筋肉の緊張・側頭部（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-03 10:24:28.0

投稿者：

三谷佑介

美容鍼♪

こんにちは(^ ^)本日は美容鍼についてお話ししていきます！そもそも美容鍼って何？を説明させて頂きます。【美容鍼】とは髪の毛よりの細い鍼を使い、皮膚・筋肉を刺激し、リフトアッ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-30 13:01:08.0

投稿者：

三谷佑介

緊張型頭痛の解消♪

こんにちは(^ ^)本日は前回の頭痛についての続きになります！まず緊張型頭痛の原因をお伝えします。「脳の酸欠」が主な原因になります！ではなぜ酸欠が起きてしまうのかです！それは…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 10:40:48.0

投稿者：

三谷佑介

頭痛解消！？

こんにちは(^ ^)本日は頭痛についてお話ししていきます！なかなか治らない頭痛がある方へオススメになります！！まずこんなお悩みありませんか？・定期的に頭痛がくる・薬を飲んでも…続きを見る
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投稿日：

2023-10-23 10:16:39.0

投稿者：

三谷佑介

産後のお身体について♪

こんにちは(^ ^)本日は産後の骨盤についてです！よく産後は姿勢を矯正して骨盤を絞めた方がいいんですよね？と耳にすることがあります。どうしたらいいのか？結論、骨盤が広がったま…続きを見る
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投稿日：

2023-10-20 10:51:13.0

投稿者：

三谷佑介

お尻の出っ張りは治る！？

こんにちは(^ ^)本日は女性のお悩みで多い、お尻の出っ張りについてです！よくあるお悩みとして、、、・お尻が大きく見える・タイトなズボンが履けない・ズボンが引っかかって履きづ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-16 10:46:21.0

投稿者：

三谷佑介

猫背改善♪セルフケアPart2

こんにちは(^ ^)前回に引き続き、猫背改善の為に必要なトレーニング・ケアをお伝えします！〈部位〉：お尻と背筋〈ポイント〉1：逆さ四つん這いで状態キープ2：骨盤がグラグラしない…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 15:51:56.0

投稿者：

三谷佑介

猫背改善♪セルフケア

こんにちは(^ ^)前回に引き続き、猫背改善の為に必要なトレーニング・ケアをお伝えします！〈部位〉：腸腰筋・腹筋・背骨の柔軟性〈ポイント〉1：股関節を90°に曲げてキープ2：お腹…続きを見る
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投稿日：

2023-10-09 10:31:36.0

投稿者：

三谷佑介

猫背改善♪

こんにちは(^ ^)本日は当院の【猫背改善】プログラムをお伝えさせて頂きます！猫背を改善する為に5つ重要なことがあります。1：お腹の筋肉の柔軟性2：胸・脇の筋肉の柔軟性3：背筋の…続きを見る
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投稿日：

2023-10-06 10:27:55.0

投稿者：

三谷佑介

反り腰改善セルフケア♪Part2

こんにちは(^ ^)本日も【反り腰】改善のために有効なトレーニング・ケアをお伝えします！〈部位〉：腸腰筋、ハムストリング、脊柱起立筋〈ポイント〉1：股関節から曲げ、背骨はなるべ…続きを見る