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はぐるま堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-04 17:24:40.0
- 巻き肩について
- こんにちは！港区赤坂見附のはぐるま堂です！
今回は「巻き肩」について書いていきます。
この頃いろんなSNSで巻き肩解説している院が増えてるので「注目度上がってるんだな～」なんて思っていました。
じゃあうちもいっちょ書いてみっか！という感じの記事です。
巻き肩はほとんどのケースにおいて猫背がセットになっています。
なってないケースを逆に見たことがないくらい。
パソコンたたく姿勢がそのまま反映されてる感じですね。こういう感じ。
そして肩甲骨は鎖骨でくっついているだけの骨です。
もちろん動かしているのは、肩甲骨周りの筋肉ですけど、骨同士のつながりは鎖骨のみになります。そのため猫背のままになると、赤い矢印のようにsとにずり落ちてきます。腕の重さもあるのでね。
結果、巻き肩の形が作られるんですね。
（画像は以前別の形で使ったものを流用してます）
施術者向けの話も盛り込んでいくと
専門的なので文字だけにします。
胸椎が丸まることにより、肩甲骨の外側滑り出しが強くなるのはなぜか→腕の重さ+肋骨にそった動きによるもの。
肩関節はそもそも真横についていない（ちょっと腕が内巻きになるように角度がついている）ため、巻き肩という形になりやすい。
肩だけではなく背骨から施術したほうが、肩甲骨の外側滑り出しを抑えやすく位置がより背骨に近くなりやすい。
といった考えのもと施術しています。
具体的には胸椎を伸ばすという整体の技術になりますが、今はあまり使う人いないですよね？
昔からあるのになんでだろ？って思っています。
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